坐骨神経の痛みと思ったら違ってました

長いこと座っているとお尻が痛くてたまらなくなり、カイロプラクティックにいきました。この先生は比較的評判がいいので期待していったら、丁寧に見てくれて、結局坐骨神経痛ではないといわれました。私の場合、もっとお尻の筋肉をつけて関節が動かないようにしないといけないらしく、ただし運動でお尻の筋肉をつける方法を教えてくれています。毎週確実に改善しているので、やはりうまい先生にみてもらうと違いますね。

一日中職場で座っていると、家に帰ってお尻の痛みがでてきます。そこで教えてもらった運動をするとかなり楽になりますので、先生の診断は的確なのでしょう。確実に痛みも減ってますし、運動のレベルもあがってきています。2か月で8割完治した所です。